Nada, estoy con el celular y no puedo escribir bien, salvo contarles como comí como bestia:
4 manzanas. (200 kcal)
2 te rojos sin azúcar ni nada.(0 kcal)
1/4 de galleta de arroz.(13 kcal)
1 cucharadita de mermelada light(22 kcal)
50gr de queso de rayar.(150 kcal)
1 batido al agua herbalife.(90 kcal)
total del asqueroso desastre: 475
O sea me quedan 25 kcal, pero la verdad me odio tanto por haber comido queso que es lo que más engorda que no pienso probar bocado más en todo el día.
Mi gran problema es que mi jefa es nutricionista y yo soy niñera y a la hora del almuerzo ella tiene que comer con nosotros sí o sí, siempre. Y yo no me salvo nunca.
Por suerte este trabajo lo dejó dentro de poco mis lectores(sí es que ahí) y con el nuevo ya podré comer como yo quiera.
Cobro y me voy!!!!!!!!!!!!!!!!
Por cierto la de la foto soy yo con mis claviculas o lo que intentan ser.
Ya bajé otro kilo estoy tan feliz, espero no haberlo arruinado comiendo como comí.
Éxitos a todos y todas.
Unmasked.
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